La méthode du Train est assez compliquer car c'est une méthode de visualisation...mais si vous vous concentrez vous s'y arriverez 🤍
•MÉDITATION PENDANT AU MOIN 20MIN (c'est très important d'être détendu pour cette méthode)
•imaginez vous dans un train en direction de votre DR (cette méthode est très utilisée avec le poudlard express pour aller à poudlard)
•regardez le paysage autour de vous,comment est le train sa couleur,sa forme ou même des dialogues avec d'autre personne de votre DR
•ensuite répétez les affirmations tout en pensant à votre DR
•et ouvrez les yeux quand vous pensez que vous êtes arrivez dans votre DR
TENEZ POUR VOUS AIDEZ À LA VISUALISATION DU TRAIN
BONNE CHANCE 🤍
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SHIFTING👄
Historia CortaCoucou tout le monde. Ce compte sera dédié aux shift👁👄👁 Il y'aura des méthodes,mes expériences en shift, des aides... Je posterais régulièrement enfin j'espère.
