Ce livre me sert comme journal shifting, je suis débutante mais je compte faire des progrès et réussir !
je mettrais aussi quelques méthodes, affirmations, conseille etc... (:(:(:
j'espère que cela vous plaira !
Hello tout le monde, je tiens à vous informer que je suis débutante dans ce domaine, j'ai commencé il y a environ moins d'un mois, donc j'ai encore des choses à assimiler mais je compte écrire ici tout ce que je sais et ce que je vais apprendre au fil du temps ! (j'avoue que c gonflée de me comporter comme une prof alors que j'ai même pas shifter, mais j'avais tellement envie d'écrire sur ce sujet :) )
évidemment je me renseigne un peu partout, vidéo tiktok, Wattpad, Discord etc... mais il faut faire quand même attention car il peut y avoir de fausses informations qui peuvent trainer un peu partout, je vous conseille d'aller sur Amino, c'est pas mal là bas et tout est vrai !
Je me souviens la première fois que j'ai entendu parlé de Shifting realities, ma meilleure amie est venue me parler toute excitée (immense fan d'Harry Potter), elle m'a expliqué ce que c'était, les méthodes, je trouvais cela tellement fabuleux, et donc évidemment au lieux de travailler le weekend pour les cours, je me mettais à scripter toute la journée (j'écrirai un chapitre là dessus), je me suis renseignée à fond sur le sujet, j'ai regardé des vidéo, des témoignages, je me suis dit dans ma tête "je vais vraiment réaliser mon rêve là ... "
Le soir je me suis préparée, j'ai pris une douche, j'ai bu des litres et des litres de flottes, et je me suis mise au lit, je dois l'avouer j'étais vraiment excitée, j'ai pris la méthode Raven (explication dans un autre chapitre) , mais avant je me suis détendue en mettant une vidéo méditation, on peut en trouver facilement sur YouTube !
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( The BEST)
Après ma petite séance de méditation j'ai mis un subliminal Hogwarts, et j'ai débuté le shifting, j'essayais de me concentrer, de faire baisser le battement de mon coeur aussi et j'ai commencé à visualiser mon DR, en répétant plusieurs affirmations. !
Au bout d'un moment je sentais des picotements partout sur mon corps, j'ai continuer les affirmations en visualisante et plus tard je ne sentais plus mon corps toucher le matelas, c'était vraiment étrange comme sensation, mais malheureusement je n'avais pas pris conscience de la position de ma tête, elle penchait trop à droite, si bien que j'avais mal à la nuque, et de plus j'avais chaud, j'essayais de rester le plus longtemps possible, mais au bout d'un moment j'ai finit par bouger la tête et toutes les sensations se sont dissipées... Bref j'ai fail...
mais je dois dire que cette première expérience était plutôt positive, j'ai sentis plusieurs symptômes donc j'étais sur la bonne voie !
si vous avez des conseils à me donner, ce serait avec plaisir !
