Willkommen zu unserem gemeinsamen Tagebuch! Hier werden wir uns gemeinsam ein paar kleinen Aufgaben stellen, um diesen Sommer an uns zu arbeiten. Es geht vor allem darum, Selbstliebe aufzubauen und zu entdecken, was uns guttut und was uns schwer fällt. Dieses Tagebuch ist vor allem für Leute gedacht, denen alltägliche Aufgaben wegen psychischer Probleme oft schwer fallen. Ich werde euch und mir jede Woche eine kleine Aufgabe/Challenge stellen. Wir haben also gemeinsam eine Woche Zeit, um die Aufgabe zu erfüllen. Ihr könnt dabei jederzeit euren Fortschritt und eure Erfolge kommentieren. Ziel ist es, einen kleinen Safespace zu schaffen und uns gegenseitig zu supporten. Mehr will ich hier eigentlich nicht vorweg nehmen. Ihr findet beim Lesen auch nochmal eine genauere Erklärung des Projekts. Hier ist jeder eingeladen, also lasst uns gemeinsam unsere Reise durch den Sommer starten und uns den Herausforderungen stellen! Das Cover und die Banner in den Kapiteln habe ich von unsplash, eine Internetseite, bei der man kostenlos lizenzfreie Bilder herunterladen kann.