Это что-то вроде моего дневника нездорового похудения ,не советую повторять ошибки ,но, возможно , если вы читаете это - у вас были причины выбрать такой путь ,как у меня
🔓58
🔓55
🔓52
🔓50
🔓48
🔒45
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
💙🦋💙 Утро : -Берпи -20 приседаний Вес : 51,5 кг 💙🦋💙 Завтрак: Йогурт даниссимо 150 ккал Итог: 150 ккал 💙🦋💙 А вот фото для сравнения
58 кг
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
53 кг
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
51,5 кг
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
💙🦋💙 Обед : Кофе латте без сахара и без сиропа 135 ккал Итог: 135 ккал 💙🦋💙
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
Бисак кст купила) Завтра дистант,но дома будет мама поэтому после подъёма немного побездельничаю ,потом потренеруюсь ,а после уже весы 💙🦋💙 Итог за день: +- 300 ккал Сожгла : 371 Итог : - 71 ккал 💙🦋👈🏻 Пока ! Всем отвесов ✨
