°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•
☆ 𝚝𝚑𝚎 𝚜𝚞𝚗𝚗𝚒 𝚖𝚎𝚝𝚑𝚘𝚍 ☆
Metoda niewymagająca wizualizacji.
~~ I ~~
Połóż się w komfortowej dla Ciebie pozycji i zamknij oczy.
~~ II ~~
Poczuj, że jesteś w swoim DR. Wmów sobie, że leżysz w łóżku z DR.
~~ III ~~
Intensywnie myśl o swoim DR. Wyobrażaj je sobie za pomocą zmysłów:
- Co słyszysz?
- Jaki zapach czujesz?
- Ktoś jest z Tobą w pokoju?
- Jaka jest pogoda za oknem?
~~ IV ~~
Kiedy pojawią się objawy, pamiętaj, aby się nie ruszać.
~~ V ~~
Zaśnij.
°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•
CZYTASZ
•shifting realities• •by wanplei•
Tâm linhPrzez naszą społeczność wielokrotnie przewijały i wciąż przewijają się osoby, które w wyniku braku wiedzy rozpowszechniają fałszywe informacje. Jeśli interesuje Cię tak zwany „reality shifting" i poszukujesz książki, w której znajdziesz rzetelną wie...
