Если вдруг случился конфуз и меня угораздило обожраться, то вместо угрызений совести- спорт и внеплановый массаж! Присядания и вытягивания рук вперёд, 20 минут бега (можно дома на одном месте.) и т.д
ВЫ ЧИТАЕТЕ
10 правил простой диеты
Teen FictionЗдесь будут представлены лёгкие правила диеты без вреда для здоровья.
