Oii, tudo bem? Então, eu vou dar dicas sobre shifting.
1- Tente meditar pelo menos uma vez por dia, ou fazer alguma coisa que te deixe calma e com a mente limpa, não fique triste se não esvaziar a sua mente, é completamente normal não ficar com a mente vazia, o nosso cérebro está sempre pensando, mas a meditação é para que você controle esses pensamentos. ( lembrando não é obrigatório)
2- Não fique obcecado na sua DR, é bom sempre estudar um pouco sobre para adquirir conhecimento sobre, mas você tem a sua vida aqui, você tem os seu afazeres aqui, sua vida continua, não adianta você querer ir para sua DR para esquecer dos seus problemas, uma hora você vai ter que enfrentar eles.
3 - Durantes os métodos, coloque subliminais de shifting, ajuda muito mesmo.
Gente são só três dicas muito importantes é isso bjss.
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║█│▌ʀᴇᴀʟɪᴅᴀᴅᴇ ᴅᴇꜱᴇᴊᴀᴅᴀ║▌║▌║█
Random--- ᴇꜱꜱᴇ É ᴜᴍ ʟɪᴠʀᴏ ꜱᴏʙʀᴇ ꜱʜɪꜰᴛɪɴɢ ᴇ ᴅʀ ( ʀᴇᴀʟɪᴅᴀᴅᴇ ᴅᴇꜱᴇᴊᴀᴅᴀ). ᴛᴜᴅᴏ É ᴍᴜɪᴛᴏ ʙᴇᴍ ᴇꜱᴛᴜᴅᴀᴅᴏ ᴄᴏᴍ ɪɴꜰᴏʀᴍᴀÇÕᴇꜱ ʀᴇᴀɪꜱ. ꜱᴇᴍᴘʀᴇ ɪʀᴇɪ ʀᴇꜱᴘᴏɴᴅᴇʀ ꜱᴜᴀꜱ ᴅÚᴠɪᴅᴀꜱ! ║▌║▌║█│▌