║█│▌ʀᴇᴀʟɪᴅᴀᴅᴇ ᴅᴇꜱᴇᴊᴀᴅᴀ║▌║▌║█

░𝔪é𝔱𝔬𝔡𝔬𝔰 𝔭𝔞𝔯𝔞 𝔞 𝔩𝔢𝔦 𝔡𝔞 𝔞𝔱𝔯𝔞çã𝔬░

33×3

Esse método consiste em por 3 dias, escrever 33 vezes em uma folha de papel o que você deseja. Nuca escreva "Eu quero", coloque como se já tivesse acontecido.
Ex.: Eu sou grata por XxX.

No caso do shifting, o melhor a colocar é " Eu sou grata por ir para a minha realidade desejada", mas se você quiser colocar outras coisas como "Eu posso..." tudo ok.

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55×5

Esse método é bem parecido com o anterior. Ele consiste em por 5 dias escrever 55 vezes em uma folha o que você deseja, com tudo o que eu falei anteriormente.

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O último não é bem um método, é mais um "rotina" que você pode criar no seu dia a dia. Sempre que você lembrar do que você deseja, repita que você consegue fazer aquilo, que você fez aquilo.

Ex.: Eu sou grata por XxX, eu sou capaz de fazer XxX

Sempre agradeça por aquilo, sempre.

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É isso bjsss
No tik tok eu tbm falo de realidade desejada, o nome é: belidelfine2