Kalp atışı methodu

24 5 0
                                    

Kalp Atısı Metodu

- Yaklaşık 20 dk'lık kalp atışı sesi açın

- Telefonu yastığınızın altına koyup uzanın -Yastığınızı dr'nızdaki herhangi birini göğsü olarak düşünün

- Ve kafanızı yastığa koyup sanki dr'nızdaki kişinin göğsüne koymuş gibi düşünün

- Ses bittikten sonra dr'nızdaki kişinin kalkıp sizi bir kapıya götürdüğünü düşünün

- Kapıyı açın beyaz ışık görmeye başladığınızda odaya girin

ve olumlama söylemeye başlayın

- Eğer etraf değiştiyse gözünüzü açın eğer etraf değişmediyse uyuyun

kaynak : shifting_rehberi._ (instagram)

Evren Günlüğü ✰Hikayelerin yaşadığı yer. Şimdi keşfedin