Julia Metodu
-Öncelikle meditasyon dinlemelisin -Sonra tamamen gevşediğinden emin ol
- Meditasyonun ardından deniz yıldızı pozisyonunda yatın ve 6hz frekansı dinleyin -O sırada olumlamaları tekrarlayın (başardım, şu an dr'ımdayım gibi) - Eğer belirti almaya başladıysan dur ve 1-100'e kadar say, sayarken dr'ını düşün. -100 kadar saydığında eğer etrafin değiştiğini hissetmiyorsan olumlamalara devam et
eğer hissediyorsan gözlerini açabilirsin.
kaynak : shifting_rehberi._ (instagram)
ŞİMDİ OKUDUĞUN
Evren Günlüğü ✰
Fiksi IlmiahManifest kodları, Ritüeller, Dünya yada insan dışı bir varlık olmak için bazı tavsiyeler ve daha fazlası 🖤
