・゜✭・"It's only for the brave"・✫・゜
Yo nunca me había preocupado por mi físico, si no les gustaba mi exterior me daba igual.
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No sé si estar obsesionada por como me veo es de lo que me arrepiento o no. Antes, en el principio de mi ED mi mejor amiga era Mia. Nos separamos hace casi 2 años, me había olvidado de la comida, y recaí en las típicas actividades de un niño obeso, era adicta a la chatarra. Ahora llevo un año retomando mi rumbo, hago ejercicio, últimamente como menos de 600 cal diarias, mi bestie es Ana. También eliminé cualquier comida chatarra y lácteos y siempre elijo recetas veganas con más proteínas que grasas, lo que me ayuda mucho. Como fibra en el desayuno, en la comida procuro ingerir proteínas y fibras, a lo largo del día tomo vitaminas o omega 3 y agua simple o con limón; no ceno, porque si lo hago, en la mañana me causa ansiedad y es muy probable que aunque no quiera, mi organismo me impulse a vomitarlo. No me gusta vomitar, me hace sentir mal, siempre es mejor para mí no comer.
Llega un punto donde el hambre se siente bien.
Aunque cuando me miro al espejo todavía me doy asco.
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Philautia- ED (mi diario)
Teen FictionLa philautia es una cuestión de auto-aceptación incondicional, aprecio y empatía por uno mismo. Amor propio. ꘎♡━━━━━━━━━━━━━━━♡꘎ Esta historia es solamente mi diario, de una adolescente con ED o desorden alimenticio. Les agradecería mucho...
