Kendi Shifting Metodlarım

14-Kuyu Metodu

İlk olarak rahat olduğunuz bir pozisyonda yatağınıza uzanın. Sonra gözlerinizi kapatın. Kendi köyünüz ya da her hangi bir köyde olduğunuzu hayal edin. Gezinirken kenarda bir kuyu (kuyunun nasıl olduğu size kalmış) düşünün. Kuyunun içine bakmak için eğilin. Kuyunun bayağı derin olduğunu düşünün. Sonra sırtınızda uygulanan bir baskı ile kuyuya düştüğünüzü düşünün. Düştüğünüz anda 1'den 100'e kadar ortalama hızda sayın. Sayma işlemi bittikten sonra 5-6 tane olumlama söyleyin. Olumlamalar bitince kuyunun sonuna geldiğinizi ve kuyunun sonunda beyaz ışık olduğunu düşünün. Beyaz ışığın içine düştüğünüzü ardından aniden gözlerinizi açtığınızı ve gözlerinizi açtığınızda dr'nizdeki odanızda yatağınızda uyandığınızı düşünün. Ayağa kalkın ve 2-3 kere odayı turladıktan sonra tekrar yatağa yatın. Gerçekte metoda başladığınız pozisyona dönüp orayı hissedene kadar bekleyin. Eğer orayı hissedemezseniz uyuyabilirsiniz.

İYİ ŞANSLAR. BAŞARIRSANIZ YA DA BELİRTİ ALIRSANIZ YORUMA YAZARSINIZ. HADİ EYW.