İlk olarak rahat olduğunuz bir pozisyonda yatağınıza yatıp gözlerinizi kapayın. Sonra bisiklet sürdüğünüzü hayal edin. Bisikletle anayolda karşıdan karşıya geçmek için hazırlanın. Trafik ışıkları yandığında geçin. Tam geçerken sağ tarafınızdan hızlı bir araba geldiğibiz görün. Sonra duramayıp size çarptığını düşünün. Uyandığınızda drnizdeki odanızda uyandığınızı ve yatağınıza yattığınızı düşünün. Yattıktan sonra orayı hissedene kadar bekleyin. Eğer orayı hissedemezseniz drnizi düşünerek uyuyun.
İYİ ŞANSLAR. BAŞARIRSANIZ YA DA BELİRTİ ALIRSANIZ YORUMA YAZARSINIZ. HADİ EYW.
ŞİMDİ OKUDUĞUN
Kendi Shifting Metodlarım
AléatoireMerhaba bu kitapta tamamen kendi oluşturduğum shifting metodlarını anlatacağım. İyi okulmalar.
