Questo è un trucco psicologico di auto-manipolazione.
La prossima volta che non volete fare qualcosa che sapete di dover fare, dite a voi stessi che conterete fino a cinque e poi lo farete. Come quando pensi di saltare la palestra, fermati completamente da tutto quello che stai facendo per qualche istante, inizia a contare fino a cinque e poi preparati per andare in palestra.
Può sembrare strano, ma mentre contiamo, diamo al nostro cervello un po’ di tempo per razionalizzare la situazione e agire di conseguenza, invece di saltare alla decisione sbagliata.
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trucchi psicologici
AcakE voi li conoscevate questi piccoli trucchetti che vi potrebbero aiutare nella vita di ogni giorno?
