9. Sınıfa geçtiğinizde karşınıza daha önce görmediğiniz konular, dersler ve öğretmenler çıkacaktır. Bu faktörlerin bizi etkilemesine izin vermemek için ise sistemli çalışmalıyız. Çalışma esnasında ise şu maddeleri uygulamak bize ekstra fayda sağlayacaktır;
Sizin için en iyi çalışma metodunu bulun. Görsel zekaya sahip iseniz kavram haritaları, renkli kalemler gibi unsurları, dokunsal zekaya sahipseniz deney veya oyunlarla pekiştirme, işitsel zekaya sahipseniz dersi dinleyerek not alma işlemini gerçekleştirin.
-Sağlıklı beslenin. Sabahları güzel bir kahvaltı yapın. Ara öğünlerinizde fındık, badem, elma gibi sağlıklı atıştırmalıklar tercih edin. Haftada en az 1 kez balık yiyin ve bol bol su için.
-Düzenli egzersiz yapın. Bir spor takımına katılabilirsiniz. Hem sosyalleşmiş olursunuz hem de sağlıklı bir yaşama adım atarsınız.
- Pozitif olun.
-Uykunuzu yeterli olarak aldığınızdan emin olun. Günde en az 8 saat uyuyun.
-Teneffüs yapın. 45 dakikada bir 10 dakikalık molalar verin.
-Amacınız olsun. Her zaman büyük amaçlar olmak zorunda değil; bir sonraki sınavda önceki notumu geçmek gibi küçük hedeflerde olabilir.
-Size uygun çalışma saatini belirleyin. Kimi insanlar gündüz kimileri gece daha verimlidir. Kendinizi tanıyın ve buna uygun hareket edin.
