◾Texto 159◾

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En la quietud de la mente, se entretejen los hilos de pensamientos y emociones, como una danza perpetua entre la calma y la tormenta. Cada día es un viaje interior, donde la introspección se convierte en un faro que guía en medio de las aguas agitadas del día a día. A veces, encontrar el equilibrio es como caminar por un sendero estrecho, donde cada paso es una elección entre la resistencia y la aceptación. En este camino hacia la serenidad, aprender a cuidar de nuestra salud mental es un acto de amor propio y una búsqueda constante de bienestar y paz interior.

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