◾Texto 165◾

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A veces, la mente es como un mar en calma, otras como una tormenta furiosa. Los pensamientos pueden ser amigos o enemigos, y encontrar equilibrio es un arte. Cuidar la salud mental es como cuidar un jardín: requiere atención, paciencia, y amor. En los días grises, recordar que incluso las nubes más oscuras pueden revelar un cielo despejado después de la lluvia.

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