Song~ when the party's over / Billie Eilish
On se reprend en main.
Première étape : réussir a se lever de son lit.
Chose que je n'est pas faites depuis cinq jours exception pour les toilettes.
Une inspiration puis deux puis je l'aisse.
J'essaierai demain.
Je me répétais cette phrase pendant trois jours consécutifs.
Au bout du quatrième. Je réussi.
Deuxième étape : Prendre une douche.
Je traine des pieds jusqu'à ma salle de bain me déshabille et m'assois dans ma douche.
Il me faut du temps.
Juste du temps.
Réunissant le peu de force qu'il me restait je me lève et allume l'eau. Elle dévale le long de mon corps rendant mon corps léger, elle me purifie de ces derniers jours. Une fois mon corps mouillé je prend mon savon et me frotte le corps de façon mollassonne et désintéressée.
Pour tout ceux qui disent que la dépression est quelque chose de simple et sans embûches vous n'avez vraiment rien compris. C'est un combat quotidien contre soit même. Il faut lutter contre ses propres pensées. Ne pas se laissé submerger pas ses idées noir et personne peut nous aider. C'est nous contre notre obscurité.
Une fois mon corps et mes cheveux propre, j'attrape une serviette du bout du bras et l'enroule autour de mon corps puis fait la même chose pour ma chevelure. Je sors de ma salle de bain et reprend une marche lente et douloureuse pour aller me nourrir.
J'attrape un paquet de chips que je dévore à toute vitesse puis dévalise mes placard jusqu'à qu'il ne reste plus que quelques boîtes de conserves, des épices et une barquette de tomates.
Boulimie.
Ça faisait longtemps puis tu es revenue.
Tu as réussi à me rattraper
J'ouvre mes volets, je plisse les yeux du à la lumière qui attaque mes iris vertes.
Je m'affale enfin sur mon canapé et pousse un soupir de soulagement.
Je suis propre, nourrit et en vie.
J'ai réussi.
Mon cœur bat. Mes pensées ne m'ont pas anéantit.
Et je suis en vie.
Tu l'as fait Abby .
Tu l'as fait.
Notre plus grand mérite n'est pas de ne jamais tomber mais de nous relever à chaque fois
Ralph Waldo Emerson
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Si vous en êtes à ce stade de mon histoire je pense que vous auriez compris que c'est pas une histoire qui parle simplement d'un rappeur c'est plus profond que ça. Si vous vous sentez seul dans votre mal être. Rappelez vous que vous ne l'êtes pas.
Vous allez y arriver. Je crois en vous.
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Fanfic« Y'a des vraies tempêtes De lourdes épreuves aussi grand et fort que tu sois La vie te mettra à genoux et le laissera comme ça en permanence si tu la laisses faire. » Tw: Dépression, Tca, scarification, Suicide
