Merhaba arkadaşlar :-) :-) Adım adım ilerliyoruz .....
Bu adımımız da size çok alakasız gibi görünen ama ders çalışmanın yapı taşlarından biri olan BESLENME ' den bahsedeceğim .
Beslenme uzmanı falan değilim ama sizlere ders çalışmada büyük etken olan beslenmenizi düzeltmenizi de isteyeceğim . Biliyorum sizden çok şey istiyorum ama mecburuz . En azından KARARLARIMIZA ve HEDEFLERİMİZE adım adım yaklaşmak istiyorsak ........
1) Ders çalışmada büyük etken olan beslenmenize önem vermenizi istiyorum . Beslenmeyi hiç bir zaman küçümsemeyin !!!!!!
2) Ders çalışmadan önce ağır besinler yemeyin . O besinler sizi yorgun düşürür böylece ders çalışmanızı engeller .
3) Abur cuburun üzerine düşmeyin .
4) Aç karnına veya çooook fazla tok karnına ders çalışmanızı önermiyorum ! Çünkü çalışmanızı fena halde etkiliyor .
Bu şekilde sıraladığım maddeler hiç de küçümsenecek maddeler olmadığını kendimden biliyorum .
Arkadaşlar kendinize önem verin hiç bir şey sağlığınızdan önemli değil bunu unutmayın !!!!!!!!!!!!
Kendinize iyi bakınnn :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-)
ŞİMDİ OKUDUĞUN
Ders çalışma teknikleri
ChickLitEğer hedefleriniz varsa ! ve bunlara ulaşmak istiyorsanız Hiç durmayın kitabıma bakın :-)
