Vagues D'amitié Et Conflit Du Coeur

Chapitre 31

Gabriel se rend au rendez-vous chez la nouvelle psychologue, avec un air renfrogné et peu enthousiaste. Il entre dans le cabinet avec une expression sombre, manifestant clairement son mécontentement d'être là.
La psychologue accueille Gabriel avec un sourire chaleureux, mais il reste silencieux, croisant les bras sur sa poitrine, l'air boudeur. Elle lui propose de s'asseoir, mais il reste debout près de la porte, la regardant avec méfiance. Finalement, il cède et s'assoit, mais son attitude reste tendue et distante tout au long de la séance.

Psychologue : Bonjour Gabriel, je suis ravie de te rencontrer. Comment vas-tu aujourd'hui ?

Gabriel (d'un ton morose) : Bof

Psychologue : Je comprends. C'est normal de se sentir un peu mal à l'aise lorsqu'on rencontre quelqu'un de nouveau. Mais sache que je suis ici pour t'écouter et t'aider du mieux que je le peux. Est-ce que quelque chose en particulier te tracasse en ce moment ?

Gabriel (bougonnant) : Rien me tracasse.

Psychologue : D'accord, je comprends. Peut-être que tu n'as pas encore envie de parler de ce qui te préoccupe, et c'est tout à fait compréhensible. Mais sache que je suis là si jamais tu veux en discuter, même si c'est plus tard dans la séance ou lors d'une autre séance. En attendant, est-ce qu'il y a quelque chose que tu aimerais faire pendant notre rencontre aujourd'hui ?

Gabriel : "Il n'y aura pas d'autres séances."

Psychologue : Je comprends que tu puisses ressentir ça en ce moment. Il est tout à fait normal de se sentir ainsi face à quelque chose de nouveau et potentiellement inconfortable. Mais je tiens à te rappeler que prendre soin de sa santé mentale est important, et que je suis là pour t'aider si tu le souhaites.

Gabriel reste silencieux, fixant son dessin avec intensité. La psychologue décide de changer d'approche.

Psychologue : Tu sais, Gabriel, il n'est pas nécessaire de parler de ce qui te tracasse tout de suite si tu n'en as pas envie. On peut aussi discuter de choses plus légères, comme tes intérêts, tes passions, ou des souvenirs joyeux de ton enfance. Est-ce qu'il y a quelque chose que tu aimais faire quand tu étais plus jeune ? Une activité qui te mettait en joie ?

Gabriel (après un moment de réflexion) : Je... j'aimais bien aller à la plage avec mes amis. On surfait, on jouait au beach-volley, on faisait des châteaux de sable... C'étaient des moments simples mais heureux.

Psychologue : Ça sonne comme des souvenirs précieux. La plage semble avoir une signification particulière pour toi. Qu'est-ce que tu aimes tant dans cet environnement ?

Gabriel (un peu plus détendu) : J'aime l'immensité de l'océan, le bruit des vagues, la sensation du sable sous mes pieds. Ça me donne un sentiment de liberté, de calme. Ça me permet de m'évader de tout le reste.

Psychologue : C'est très intéressant. La nature a souvent cet effet apaisant sur nous. Est-ce que tu te sens souvent stressé ou anxieux dans d'autres environnements ?

Gabriel: "Ouais comme tout le monde."

Psychologue : C'est vrai, beaucoup de gens ressentent du stress et de l'anxiété dans certaines situations. Est-ce que tu peux me dire quelles sont les situations qui te rendent particulièrement stressé ou anxieux ?

Gabriel lève les yeux au ciel : "Bah, comme tout le monde, lorsque je suis pas dans mon élément."

Psychologue : Compris, les changements d'environnement peuvent être source de stress pour beaucoup de gens. Est-ce qu'il y a des moments de ta vie où tu te sens plus à l'aise, plus en contrôle ?

Gabriel (détournant le regard) : Ouais, quand je suis loin de vos cabinet."

Psychologue : Je comprends que ce soit difficile pour toi d'être ici. Mon objectif est de t'aider à te sentir plus à l'aise et en contrôle, même dans des situations qui peuvent être stressantes. Nous pouvons prendre ça un pas à la fois, si tu le souhaites. Qu'est-ce qui pourrait te rendre plus confortable pendant nos séances ?