CHAKRA SVADISTHANA

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2. Chakra sacro (Svadhisthana)

Ubicación : Parte baja del abdomen, justo debajo del ombligo.

Color : Naranja.

Elemento : Agua.

Función : Conecta con las emociones, la creatividad, la sexualidad y el placer.

Estado equilibrado : Flujo creativo, pasión, emociones estables.

Estado bloqueado : Falta de creatividad, problemas con la sexualidad, represión emocional.

Chakra del hueso sacro, relacionado con las emociones, la creatividad y el placer. Se vincula con la sexualidad. Cuando está bloqueado aparece el miedo al disfrute y el desprecio por el sexo, como todo tipo de represiones sexuales.

-Ejercicios físicos: mover y rotar caderas, natación, baños...

-Ejercicios emocionales: reconciliar tus emociones.

El mantra para este chakra es "VAM"

El mantra para este chakra es "VAM"

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Grimorio de BrujildaNatDonde viven las historias. Descúbrelo ahora