EJERCICIO

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Ejercicio para conectar con tu energía interior y reajustar tus chakras:

1.- Siéntate relajado de tal forma que tengas una pared frente a ti. Crea una burbuja imaginaria a tu alrededor.

2.- Imagina que en lugar de cada Chakra hay una luz.

3.- De arriba hacia abajo enciende todas tus luces y apunta sus rayos hacia la pared, siendo consciente de la fuerza de cada luz, notando cuales alcanzan la pared y cuales no.

4.- Imagina que la habitación rebosa de luz.

5.- A medida que empiezas a ver y sentir la luz, notarás tu burbuja atravesando sus límites. Cuando tu burbuja esté llena de luz, observala entrando en cada uno de tus Chakras.

6.- Toma conciencia de los Chakras en los que puede entrar bien y en cuales tiene algún tipo de dificultad. Trata de inhalar y dirijir la luz hacia esos Chakras.

7.- Cuando hayas inhalado suficiente luz para equilibrar tus Chakras, descansa en la luz por unos minutos antes de discolver tu burbuja y regresar a tu estado normal de conciencia.

Grimorio de BrujildaNatDonde viven las historias. Descúbrelo ahora