Yoğurt Limon Pul Biber Kürü ile Zayıflama
Limonlu yoğurt kürünü denemeden önce öğrenmeniz gereken en az 2 hafta devam etmeniz gerektiğidir. 1 - 2 gün denedikten sonra işe yaramadığını düşüncesine kapılıp sakın bırakmayın. Rahat ve basit şekilde hazırlayacağınız Yoğurtlu Limon kürü tarif sayesinde göbek bölgenizdeki yağlardan, kilolarınızdan hızlıca kurtulacaksınız.
Limon Yoğurt Kürü Malzemeler:
Yarım limonun suyu3 Yemek kaşığı yarım yağlı yoğurt1 çay kaşığı pul biber (pul biber yerine zencefil ya da zerdeçal da olabilir)
Nasıl Yapılır - Hazırlanışı :
Yukarıda verilen olculerde limonun suyunu, yoğurdu ve pul biberi belirtilen uygun bir kase içerisinde karıştırın.
YAPILIŞI: Gece uyumadan yarım saat önce yiyin. Bu karışımı tükettikten sonra kesinlikle başka hiç bir şey yememeniz gerekiyor. En az 2 hafta boyunca bunu sürdürün. 2 Hafta sonunda değişimi göreceksiniz.
ŞİMDİ OKUDUĞUN
Kilo Vermenin Yollαrı
AléatoireTAMAMLANDI. √ Vücut tipine göre; Beslenme türleri, Spor hareketleri, (Görsellerle desteklidir.) Öneriler. (youtube kanalı,uygulama) Kısaca;Sağlık ile ilgili her şey! - | Kilolarınızdan kurtulun! √ | GARANTİ. -
