Вообще я поняла , что самое главное для достижения цели - это правильно её поставить и желать этого всеми мышцами, что у Вас есть!
+ завалите себя работой! Чтобы у Вас не было времени не то чтобы что-либо скушать, а даже подумать о еде.
+ для уталения голода можно выпить чашечку зелёного чая, поможет побороть голод на несколько часов.
+ если хотите кушать , просто займитесь спортом и охота поесть поопадёт!
100%
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Худеющая Толстушка(
Teen FictionПРИВЕТ! Мне 15 лет, мой рост составляет 154 см , а мой вес превышает норму, по крайней мере для меня , я вешу 60 кг. Моя цель сбросить с себя эту жировую массу на 10кг и весить 50кг . ХОТЕЛОСЬ бы удивить всех, но в первую очередь я хочу это сделать...
