TT 1 :
Ananas zu Salzen, macht sie süßer.TT 2 :
Aus kleineren Tellern zu essen, hilft beim Abnehmen. Das Gehirn wird dabei ausgetrickst, denn es denkt es wäre eine größere Menge und gibt dir dadurch ein sättigendes Gefühl.TT 3 :
Es kommt nicht darauf an wie viel wir essen, sondern mehr darauf was wir essen. Je mehr Kalorien es hat, desto mehr nimmt man zu.TT 4 :
Acerola ist die Vitamin-C reichste Frucht. Auf Platz zwei ist die Hagebutte.TT 5 :
Flüssigkeiten (insbesondere Wasser) helfen weniger zu essen.
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Fakten, Tipps und Tricks sowie Sprüche und Weisheiten
RandomDas Buch ist nicht so, wie es aussieht. Hier findet ihr alles mögliche, von Fakten bis hin zu Gewinnspielen. Viel Spaß! #1 Sachbücher 'Gerade angesagt' Danke an @x_NeverGiveUpHope_x für das tolle Cover! ------------------- Die Geschichte ist in al...