Hey,
ich bin 17 Jahre alt und 180cm groß. Mein aktuelles Gewicht beläuft sich auf 65,7kg (Heute morgen :D((21.02.2016)). Mein BMI liegt dabei so bei 20,4 oder so.
Ich muss ehrlich sein. Ich habe schon im November 2015 angefangen abzunehmen. Ich habe zu Anfang 73kg gewogen. Mein Ziel ist es bis Juni 2016 62 kg zu wiegen, weil ich in der 12 Klasse bin und mein Abiball in dem Monat stadtfindet.
Was ihr unbedingt wissen müsst, bevor ihr hier weiter lest ist, dass ich hier nicht von einer 10 Wochendiat schreibe, in der man 15kg auf einen Schlag abnimmt. Ich habe mein Gewicht bisher nur gesund abgenommen, deswegen habe ich auch 3-4 Monate bis dahin gebraucht (sprich kein Jojo-Effekt).
Also wenn ich wirklich aus Überzeugung abnehmen wollt, um gesünder zu sein und euch endlich wohlfühlen wollt, dann seit ihr hier genau richtig.
Lasst uns anfangen !!!!!
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Zusammen schaffen wir das ! -mein Abnehmtagebuch
RandomHallo ihr da draußen! Ich möchte abnehmen und werde um mich mehr zu motivieren alles hier reinschreiben. Hier könnt ihr: - Tipps zum Abnehmen finden -meine bisherige Erfahrung und Ergebnisse lesen -mir eure Erfahrungen berichten - etz. Los geht's !
