Un alma pérdida

vivir con depresión

la depresión se apodera de ti silenciosamente, al principio tienes problemas con las cosas pequñas, pero luego eliges ignorarlas, es como una jaqueca ''es temporal'' dices, solo es un mal día, pero empiezas a quedarte atascada en un mal día. empiezas a quedarte en este estado mental.

te acostumbras a usar una máscara social, y vivir entre los demás. es lo que tienes que hacer, porque es lo que hacen los demás, pero el problema no desaparece.

te esfuerzas por actuar todos los días pero empiezas a costarte más y más.

allí es cuando empiezas a caer muy profundo, y es entonces cuando empiezas alejarte de amigos y familia, aveces ignorandolos por completo, todas las satisfacciones desaparecen, y las pequeñas cosas que solían hacerte feliz se vuelven insignificantes. incluso las cosas pequeñas se vuelven dolorosas, no tienes motivación, porque para que continuar haciendo cosas si nada te hace feliz, todo esto te hace sentirte incluso peor, y te ves atrapado en un circulo vicioso, de pronto te das cuentas que estás viviendo en cámara lenta, los días son indistiguibles, solo ruido blanco y una pesadez que llena tu mente y se reparte por tu cuerpo... sientes que nunca volverás hacer feliz, sigues alejándote y destruyendo relaciones estás avergonzada por todo lo que haz echo y lo que no, hay una parte de ti que quiere arreglar las cosas, un impulso positivo que te hace querer salir y conocer personas, pero no dura mucho porque sabes que las cosas no funcionaran, las cosas que emocionan a tus amigos, te dejan indiferente, y te deja consiente de que la mecha encendida que había entre tu y ellos se apagó, y otro fracaso más no es una opción, así que eliges estar sola, donde te sientes segura, donde nadie te hace preguntas, la baja autoestima y la falta de propósito se vuelven insoportables, finalmente sabes que no puedes continuar así, y ahí 2 opciones, y debes elegir entre alguna de las 2 y de esas 2, la que elijas, debes ponerla en marcha, lo más pronto posible, decides buscar ayuda, o intentas suicidarte.

y así es vivir con depresión.