Bu gün tartıya çıktım ve çok şaşırdım 4 günde sağlam bir kilo gitmiş vücudumdan . Azim ettim demekki . Yine çikolata yedim , cocopops falan yedim , ekmek yedim fakat kilolar gitti çünkü dengeledim . 8 kilo hedefimden 4 günde 1 kilosu gitti . Demekki spor salonuna bile gitmeden 4 günde 1 kilo verdiysem bu kalan işi rahat bir ayda verebilirim ama sağlıklı olur mu bilmem . fakat daha sonra içimdeki ses sporla kilo vereceksin ya diyor . Evet yani sağlıklı kilo vericem 😉 Bu arada en kısa sürede spora başlıyorum . Yürüyüş , bisiklet , ve evde kas çalışmalarım . Ayrıca tibet hareketlerine başlıyorum . O hareketlerle kısa bi sürede 2 cm uzayabilmiştim . Bu yıl uzamak da istiyorum :) Kısacası vücudumdan 1 kilo gidişi bile beni hafif hissettirdi . Eriyen ilk bölgem göbeğim fakat göbeğim yoktur benim bu yüzden giden küçücük yağ bile görünüyo . Ben gördüm yani 😂😂 Spor salonunda bölgesel hareketlerle hallederim artık . Bacaklarımın inceldiğini görmek istiyoruum :) Onların inceldiğini görürsem bana azim gelir çünkü tek sıkıntım bu resmen . Okula başladığımda herkes şaşırsın istiyorum . Oha ne kadar kilo vermişsin densin istiyorum ve bunu başarıcam . Ayrıca 53 kiloya düştüğüm zaman tartıya bakmadan sporlarımı yapıcam çünkü şu zamana kadar yaptığım diyetlerimde 52 yi göremedim psikolojik herhalde . O yüzden 53 den sondaki kilolarda no tartı 😂
ŞİMDİ OKUDUĞUN
Zayıflama Günlüğüm
ChickLitBen Violet ya da size vermek istediğim ismim olarak Violet . Bu kitapta sizlerle beraber mükemmel bir azimlilikle kilo vereceğiz . Size yememeniz için boş sozler degil , degişik motive edici şeylerle sizi yemekten ve aburcuburdan kıstırtacağım , bu...
