Trata de no estar triste.

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Capítulo 6.

Trata de no estar triste.

La tristeza, un sentimiento que consiste en que la mente de un individuo se llena de pensamientos oscuros provocando una caída del estado de ánimo en la persona.

El mayor obstaculo de la felicidad puede ser un problema no solucionado o alguien que le haga la vida imposible a alguien.

Las personas que huyen de los problemas, son aquellas que se dicen a ellos mismos por dentro: "Esto no duele tanto, tal vez si lo olvido las cosas van a cambiar", "No es para tanto, puedo salir de esta"

Negábamos que nos dolía porque no queríamos sentir ese dolor de estar triste o querer huir de esa tristeza, pero los asuntos no resueltos del pasado no desaparecen así de fácil.

Hoy en día hay personas que no tuvieron el suficiente apoyo o la seguridad que necesitaban para reconocer, aceptar y solucionar el dolor de algún problema que haya sucedido en el pasado.

Podemos empezar a abrir nuestros sentimientos, podemos empezar el proceso de sentir lo que hemos negado y olvidado durante tantos días, meses e inclusive años, no para culparnos ni sentirnos como lo peor del mundo sino para renovarnos a razón de un propósito mejor.

Algunas veces llorar es bueno en el momento en que estamos muy tristes, así podemos sentir la tristeza que hemos guardado durante mucho tiempo así esos sentimientos se liberan hasta llegar a un punto de ser desechados, llorar nos lleva del pasado al presente y hace que nosotros obtengamos un futuro mejor y libre de malas conductas

Los pensamientos de Lucía.Donde viven las historias. Descúbrelo ahora