Загар до сих пор считается признаком здоровья. В погоне за красивым ровным загаром молодые люди часами лежат на пляже, невзирая на изнуряющую боль от солнечных ожогов впоследствии. И это не смотря на то, что количество публикаций о вреде ультрафиолетового излучения увеличивается изо дня в день. В США каждый год регистрируется 600 000 новых случаев заболевания злокачественной меланомой и другими видами рака кожи. Подобную ситуацию объясняют неумеренным увлечением молодежи 60-70-х годов солнечными ваннами, результаты которого проявляются сейчас, спустя десятки лет.
Именно из-за чрезмерного увлечения загаром кожа начинает преждевременно стареть (фотосиарение), причем происходит это намного раньше, чем биологическое, то есть обусловленное возрастом старение. В связи с этим дерматологи настоятельно рекомендуют молодым людям регулярно использовать солнцезащитные кремы и не подвергать свое тело ожогам.
Лучшее время для солнечных ванн-утренние часы (с 8.00 до 11.00) и после обеда (с 16.00 до захода солнца). Если чувствуешь, что солнце начинает припекать, накинь на себя прозрачный платок и спрячься в тени. Лучше красиво загореть за неделю, чем сгореть на пляже в первый день отдыха.
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Советы для девочек
РазноеЭта книга поделится всеми секретами, которые необходимо знать каждой современной девочке! Как всегда выглядеть стильной и привлекательной Как стать обладательницей великолепной фигуры, здоровой кожи и чудесных волос Как познакомиться с парнем своей...
