При чем тут мышцы? А при том, что в губах они тоже есть, поэтому ими стоит заняться. Вот несколько упражнений для укрепления мышц губ.
1. Прижми пальцами уголки губ и делай короткие пульсирующие движения, одновременно поднимая-опуская уголки губ и как бы слегка улыбаясь. Повтори 30 раз.
2. Улыбнись как можно шире. Прижми пальцами уголки губ и задержись в таком положении на 5-6 секунд.
3. Вытяни губы в трубочку и с силой дуй в течении нескольких секунд.
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Советы для девочек
RandomЭта книга поделится всеми секретами, которые необходимо знать каждой современной девочке! Как всегда выглядеть стильной и привлекательной Как стать обладательницей великолепной фигуры, здоровой кожи и чудесных волос Как познакомиться с парнем своей...
