Советы для девочек

Красивые волосы

Здоровье и блестящие волосы всегда были признаком красоты и жентвености. Существует множество процедур по уходу и оздоровлению волос, включающих мытье, укладку, расчесывание, стрижку, окраску, выпрямление, завивку.
Кстати, именно при помощи разнообразных причесок можно отразить эмоциональный настрой, характер. Однако манипуляции с волосами не проходят бесследно, поэтому необходимо постоянно следить за их состоянием.
Чтобы, ухаживая за волосами, добится максимального эффекта, важно правильно определить их тип. Волосы делят на нормальные, сухие, жирные и смешанные.
Волосы нормального типа хорошо отражают свет, переливаются на солнце. Если твои волосы эластичны, почти не секутся, легко укладываются и расчесываются, имеют здоровый вид и сохраняют эти качества в течении нескольких дней после мытья головы, значит, ты грамотно и правильно ухаживаешь за ними. Однако такие волосы встречаются редко.
Жирные волосы имеют характерный тусклый блеск, а спустя некоторое время после мытья слипаются и приобретают неприятный вид. Жирность волос зависит от активности сальных желез кожи головы, что обусловлено генетически и проявляется сугубо индивидуально.
В какой-то степени количество вырабатываемого кожного сала зависит от питания и количества потребляемых с пищей углеводов и жиров.
Сухие волосы плохо отражают свет, вследствие чего кажутся тусклыми. Они легко рвутся, путаются, трудно расчесываются, секутся на концах. Нередко сухие волосы-это результат неправильного ухода, а не следствие пониженной активности сальных желез.
Волос смешанного типа, как правило, жирные у корней и сухие на концах, которые часто секутся. Это объясняется тем, что они недостаточно смазываются жиром по всей длине. Для волос подобного типа нужен комбинированный уход с помощью различных специальных средств и скорректированная диета.
Чтобы иметь здоровые волосы, достаточно регулярно их мыть. Частота мытья определяется индивидуально-можно это делать каждый день, а можно и 1 раз в 10 дней. Кстати, те, кто пользуется муссами и гелями, утяжеляющими волосы, должны мыть голову достаточно часто, в зависимости от того, насколько активно они пользуются средствами по уходу за волосами. Если ты моешь волосы каждый день, рекомендуем использовать мягкие шампуни, специально для этого предназначенные.
Не стоит мыть волосы слишком горячей или слишком холодной водой: оптимальная температура воды-35-45 градусов Цельсия. Чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода. Кроме того, не следует наносить шампунь на сухие волосы: сначала надо намочить их водой, а затем, вылив на ладони немного шампуня, растереть его, медленно и аккуратно втирать в кожу головы. Волосы нужно промыть образовавшейся пеной, стараясь не тереть их сильно, что бы не повредить стержень и фолликул волоса. Не забывай, что после использования шампуня и других средств волосы необходимо тщательно промывать водой, не допуская, что бы на них оставались компоненты моющих средств.
После использования шампуня рекомендуется нанести на волосы кондиционер. Он выполняет несколько функций:облегчает высыхание и расчесывание, придает волосам эластичность. Лучше применять шампунь и кондиционер одной марки-они соответствуют друг другу по составу, и действие кондиционера в этом случае максимально эффективно дополняет действие шампуня. Не стоит сочетать шампунь и кондиционер разных производителей, поскольку это может привести к аллергическим реакциям. Очень часто производители различных косметических компаний предлагают так называемый вариант "2 в 1", когда кондиционер содержится в шампуне, однако отдельное использование кондиционера гораздо эффективнее.
Считается, что волосы, хорошо расчесанные до мытья, лучше будут расчесывать и после. Рекомендуется короткие волосы расчесывать от корней, а длинные-с концов, постепенно продвигаясь в корням. Мокрые волосы лучше не расчесывать, а если уж это необходимо, то не металлическими расческами, а пластмассовыми или деревянными.
Лучше всего сушить волосы естественным путем, иногда с использованием теплого полотенца. Часто пользоваться феном не рекомендуется, однако если твоя прическа требует укладки феном, используя режим холодной сушки, держа фен на растоянии не менее 40 см от головы.
Для восстановления поврежденных волос существуют специальные средства экспресс-лечения-они разглаживают волосы, оказывают восстанавливающее и питательное действие на волосяной фолликул.
Для более длительного, полного и глубокого лечебного эффекта существуют маски-они наносятся на волосы на 15-20 минут 1-2 раза и неделю. Подбирая маску, внимательно читай, для какого типа волос она предназначена.