Birlikte Zayıflayalım!

3 Eylül 2016

Hikayemi 1 kişi okumuş olley :d Ya bu aralar dikkat ediyorum diyetime fakat maalesef ki kilo veremiyorum. Yani verdiysem de anlayamıyorum. Çünkü sindirim sorunu yaşıyorum. Normalde bağırsaklarım gerçekten yavaş çalışıyor ama son 8-9 gündür extra yavaşlar sanki. Karnım inanılmaz derecede şişti ve normalde göbeği olmayan biri için bu gerçekten sinir bozucu bir durum. Tartıda tahminimden 1 kg daha fazla çıkıyorum😭 Anlayacağınız moralim çok bozuk kankilerim. (kimse okumasa da kankilerim diyebilirim değil mi :d) Diyetime devam etmeye çalışıyorum ama hergün veya 2 günde bir dondurma yiyorum 100 kalorilik (yani 50 gram falan). Ve tuvalete gidebilmek için yer fıstığı yiyorum. Bugün de annemler aktardan sinameki otu aldı. Kısa süreli kullanımlarda kabızlığa çok iyi geliyormuş. Fazlası zararlıymış. Henüz etkisini göstermedi ama bugün gösterir diye tahmin ediyorum. İnşallah düzelirim de şu karnım eski haline döner. Aminn
Bu arada pazartesi spora başlayabilirim. Yakınlarda bir yer var. 1 ay gitsem mi diye düşünmekteyim. Sonraki bölüme bir günde neler yediğimi yazacağım.
Görüşmek üzere sayın "olmayan okuyucularım" ! :d