Как известно, в Торе есть 613 заповедей. В иврите заповедь - мицва, заповедать - лецавот. Мудрецы обращают внимание, что это слово очень близко к "связывать", от этого же близкого корня "цевет" - коллектив, группа. Выполняя мицву, мы связываем - себя и весь мир - с Творцом. 613 заповедей подразделяются на 248 позитивных, "осэ", или приказы, и 365 негативных, "ло таасэ", или запреты. Эти заповеди охватывают весь спектр наших связей с Богом, людьми и Вселенной в целом. Заповеди - инструменты, данные нам Творцом для того, чтобы привести - как мир, так и себя - к совершенству.
Но и наше тело состоит из 248 органов, по числу заповедей "осэ", и 365 мышц, соответствующих 365 запретам Торы (Зоар, 1 ч., 170:2). Человек создан в соответствии с Торой, и не только душа, но и тело, мешающее его подъему в духовные миры, тоже связано с заповедями Торы. Благодаря этой связи, Творец дал человеку возможность наполнить весь мир святостью с помощью своих поступков. Тело - помощник человека в достижении той степени совершенства, которую он в силах достичь. С помощью души, человек имеет возможность выйти за пределы ограничений физического мира и попасть в духовные миры, и с помощью тела он может принести эту духовность в материальный мир, создавая совершенство, ради которого он создан.
Тора - связующее звено между человеком и духовным миром. Р. Натан Штернгарц так говорит о связи Торы с телом человека:
"Врач, специалист, желающий излечить какую-либо болезнь в теле человека, должен владеть всеми тонкостями хирургии, разбираться в деталях строения тела, функции его органов, строения и взаимного расположения мышц, костей, сосудов, довести свои знания до полного совершенства.Изучить взаимодействия всех органов и систем между собой, как они соединены и как сообщаются, каковы взаимные влияния друг на друга. И только после того, как врач овладел этим, у него появляется возможность разобраться в сути заболевания и начать лечить его.
Тора - тоже тело, подобное человеческому, как сказано: "Это Тора - Адам...", и каждая заповедь представляет собой отдельный орган этого тела, и чтобы придти к совершенству, необходимо изучить все 248 позитивных и 365 негативных заповедей, разобраться в смысле каждой из них и все их качества и способы их достижения, изложенные Мудрецами Торы, и тогда человек сможет понять, как заповедь и душевные качества, предписанные Торой, излечивают тот или иной недостаток". (Ликутей hалахот, Рош Ходеш 5:6)
