♡~smoothie

52 5 0
                                        

Je verveeld je en hebt honger, maar wil niet ongezond eten?
Maak een smoothie!

Heyy meiden.
Vandaag een hoofdstuk over hoe je lekkere smoothies maakt.
Je hebt natuurlijke duizend miljoen verschillende manieren/soorten.
Maar ik heb er laatst twee gemaakt met een vriendin👇, dus ik geef jullie het recept:

Maar ik heb er laatst twee gemaakt met een vriendin👇, dus ik geef jullie het recept:

Deze afbeelding leeft onze inhoudsrichtlijnen niet na. Verwijder de afbeelding of upload een andere om verder te gaan met publiceren.

De smoothie links op de foto:
Wat heb je nodig:

♡sinaasappelsap
♡appel
♡(ongeveer 1 of 2 schepjes suiker
♡melk
♡staafmixer+kom
♡bekers
(De hoeveelheden weet ik niet meer)

Bereiden:
♡snijd de appel in kleine stukjes.
♡gooi het in de kom met de sinaasappelsap, suiker en de melk
♡mix het met de staafmixer tot het een soort pakje is
♡schenk het in een beker
♡don't forget een rietje

De smoothie rechts op de foto:
Wat heb je nodig:

♡appel
♡suiker
♡kaneel
♡yoghurt
♡(een klein beetje) water
♡staafmixer
♡bekers

Bereiden:
♡snijd de appel in kleine stukjes
♡gooi het in een kom met de suiker, kaneel, yoghurt en water
♡mis het met de staafmixer tot een papje
♡schenk het in de beker
♡don't forget een rietje

Ik vind de smoothie rechts op de foto lekkerder, want de linker is íets klonteriger, dus dan lijkt het net alsof je kots drinkt (vind ik).

Ik heb ook nog wat overgebleven appel met een kiwi in stukjes gesneden en dat erbij gelegd. Meisjes wat waren we toch weer gezond bezig!

En speciaal voor jullie nog een paar you tube filmpjes met andere leuke smoothie ideeën👇❤.

~♡~

Heyy, hopelijk vonden jullie het een leuk hoofdstuk.
Willen jullie meer van dit soort recepten?
Laat het weten in de comments.
Tips zijn ook altijd welkom.
En als je denkt: daar wil ik meer over weten.
Zet het ook in de comments, dan kijk ik of ik er een hoofdstuk over kan maken.
Schaam je niet!
Ik schrijf over alles😅😙.
Kusjeeeesss♡

GirlzzzWaar verhalen tot leven komen. Ontdek het nu