Recueil de phobies

Ochophobia [ phobie n°16 ]

Pourquoi ce nom ? Que signifie-t-il ?

Ocho signifie véhicule et phobie, la peur.

Qu'est-ce que c'est ?

L'ochophobie est la peur des véhicules automobiles: les voitures. C'est une crainte pouvant aller jusqu'à l'obsession. C'est la peur d'être en voiture, que ce soit pour conduire ou en étant passager.

La personne phobique va éviter un maximum de monter dans une voiture, elle va appréhender le moment ou elle va y monter. Mais il y a aussi des symptômes physiques: transpirations, mains moites, conduite parfois dangereuse, tensions et raideurs musculaires ainsi que des douleurs, anxiété, etc.

La peur peut se muter en une angoisse plus générale des transports, quelle qu'il soit. Il faut intervenir avant.

Pour la soigner, il y a bien sûr la TCC (thérapie cognitive et comportementale).

Des témoignages ?

A-WALeone:

Tout à commencé il y a deux ans, je quittais la Russie avec mon père pour passer des vacances en France, j'étais dans la voiture côté passager à côté de lui, quand soudain un bus (vide il n'y avait que le conducteur) nous est rentré dedans..mon père est décédé sur le coup, et moi depuis je suis ici, avec ces horribles images..depuis j'ai la peur panique des bus (je ne peux pas en voir un) et je ne peux pas monter dans une voiture, je fais des crises de paniques à chaque fois que je suis dans ces situations, et je suis également insomniaque depuis. C'est vraiment horrible, quand je vois un bus je revois celui qui nous a foncé dedans, je l'entends klaxonner, et j'ai terriblement peur, je ne contrôle plus rien. Je ne sais pas tellement quoi te dire je suis désolée j'ai du mal à en parler encore. Mes crises de paniques sont très fortes, menant parfois à l'évanouissement, et toujours à de terribles malaises, avec ces horribles sensations de perte de contrôle.. Je ne sais pas comment le décrire, quand la situation phobique se déclenche, c'est pas de la trouille, c'est pas les chocotes poule mouillées, c'est pas du cinéma, c'est vraiment ce sentiment de peur intense, ça nous prend et nous vise et il n'y a plus que la peur de ce qui provoque la phobie, et c'est très difficile à vivre. Bien sur je fais tout pour éviter que cela a produise en évitant les situations à risques, mais ça devient vite un enfer.Aujourd'hui jai voulu tenter de la vaincre mais y suis allée bien trop fort et au tenté de monter dans un bus. A la première marche, une crise d'angoisse m'a valu un aller pour l'hôpital, et par la suite je serai suivie par un psychologue pour tenter de résoudre ce problème qui commence à devenir handicapant que je vais en ville.Enfin, tout ça pour dire que c'est vraiment pas drôle, et que quoi qu'il arrive on s'en remet jamais complément, ça reste toujours en nous, et j'ai la phobie des voitures et des bus, j'ai peur des situations ou je suis en contact ( n'importe quel contact) avec, mais j'ai peur avec un P majuscule..

Livres (de Wattpad ou non) pouvant parler de ce sujet.

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Des liens intéressants.

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Sources.

Ma tête, fredericarminot.com.