Cómo vencer la timidez

La regla de los tres segundos

Habían escuchando algo así antes ¿no?

Esta es una de las reglas más útiles que puede emplear una persona tímida.

¿En que consiste?
Consiste en contar hasta tres para realizar una acción que nos cause miedo.

¿En realidad funciona?
Por supuesto que si. Psicológicamente las personas que padecen de timidez, tienden a pensar demasiado previo a realizar una acción, hasta el momento que entran los pensamientos negativos y la persona se arrepiente.

Esta regla permite mantener tu mente ocupada durante tres segundos (contando mentalmente 1, 2 y 3) para luego accionar. Esto permite no pensar demasiado, ya que es uno de los problemas que frecuenta una persona tímida.

¿Funciona con cualquier cosa?
Si, para hablarle a un(a) chico(a) que te gusta, realizar una exposición, opinar, entre muchas mas... Aunque no siempre es bueno usarlo para todo, en muchas ocasiones nos conviene pensar antes de efectuar algunas acciones.

Te invito a que pruebes esta regla y notaras que todo lo que mencionó en este apartado es totalmente cierto.

Consejos:
la experiencia vale mas que la teoría, de nada te servirá leer y leer sobre fútbol si nunca lo juegas. Debes aplicar tus conocimientos para mejorar.

Algo que quiero mencionar es el hecho de que en muchas ocasiones diversas personas tienen malas experiencias de forma repetitiva. Lo conlleva a lo que denomino la culpa de la coincidencia. No se si sea la mejor forma de explicarlo, pero no hallé otra forma. La culpa de la coincidencia consiste en auto-culparse por cosas que sucedieron por coincidencia, quizás hubieron factores que determinaron esas experiencias como malas, pero solo puso haber sido coincidencia, pero asimilamos eso como nuestro error. Aunque realmente no lo es.

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