Mungkin dari Anda ada yang memiliki masalah, atau sebuah penyakit yang membuat Anda menjadi cemas, bingung, ragu, bahkan putus asa dan kecewa.
Baiklah, di sini saya akan mengajak anda untuk melakukan sebuah terapi sederhana untuk menghilangkan segala bentuk penyakit yang sekarang lagi menyerang tubuh anda.
Sederhana saja, sekarang Anda siapkan alat tulis, berupa pen dan kertas. Kemudian Anda pikirkan semua hal atau sifat negatif yang ada pada diri anda. Misalnya, boros, malas, kurang percaya diri, lemah, dll. (Anda bisa menulis yang yang Anda benci pula, tapi masih menyangkut diri Anda ).
Langkah selanjutnya, Tanyakan pada diri Anda "Apakah semua hal yang telah saya tulis ini memberi keuntungan buat diri saya?" Saya yakin jawabannya " Tidak". Setelah itu tulis lagi, kemungkinan-kemungkinan yang dapat merubah perilaku atau hal buruk pada diri Anda. Misalnya tadi anda menulis boros maka di samping nya tulis tidak boros, malas : saya rajin, lemah: saya kuat.
Pikirkan hal- hal positif pada diri Anda, yakinkanlah pada diri Anda bahwa Anda bukan orang yang lemas, bukan orang yang boros, Anda bukan orang yang malas, dst. Lakukan hal itu menjelang tidur dan pada saat Anda bangun pagi, lakukan dengan penuh keyakinan dan rutin.
Saya yakin kecemasan, kebimbangan, putus asa bahkan rasa kecewa yang menimpa diri Anda akan hilang. Karena semua "penyakit" itu datang dari dalam diri kita, bukan dari orang lain. Karena diri kita adalah musuh terbesar bagi diri kita sendiri, maka jagalah ia, selamatkan dari segala bentuk penyakit hati.
Semoga terapinya berhasil membunuh bakteri- bakteri penyakit Anda.
Selamat Mencoba ^ ^
KAMU SEDANG MEMBACA
Sepaklah Duri di jalanmu
Non-FictionMemberi infus berupa motivasi adalah salah satu cara kita memiliki pikiran dan hati kita. Dalam hal ini, tulisan-tulisan sederhana ini akan membantu kita untuk terus memupuki pribadi ini agar menjadi lebih baik dalam menjalani hidup. Motivasi juga b...
