يجب على الطالب أن يعرف أنّ الوقت مهم، ويجب أن يقسّم وقتهُ بالشّكل الصحيح، فيجب اتّباع الإرشادات التالية من أجلِ تقسيم الوقت: تحديد أفضلِ أوقات الدّراسة التي تراها مناسبةً، ويكون عقلكَ في أفضلِ حالاته. تحديد فترات الرّاحة بين الساعات الدراسيّة لمدّةِ ما بين 20-30 دقيقة، فَعَلى سَبيلِ المثال تُخَصّص مِن كُلِّ ساعَةِ دراسَة 20 دقيقة مِنها للراحة، لِعَدَم الإصابة بالإحباطِ والمَلَل الّذي يُسَببَهُ التركيز الطويل. استغلالِ أوقات الراحة بالأمور الجيّدة مثل (الاستماع إلى الموسيقى، والتفكير، والجلوس مع العائلة، والتحدّث مع الأصدقاء)، والابتعادِ عن الأمور المشتّتة مثل (مشاهدةِ التلفاز، واللعب، وغيره)؛ لأنّ فترةِ الراحة هي لترييحِ العقل وليس لتشتيتهُ. الابتعادِ عن طريقةِ الدراسة قبلَ الامتحان بأيّام؛ فهذا الأمر يزيد من القلق وعدم القدرة على فهمِ المعلومة.
اوووه! هذه الصورة لا تتبع إرشادات المحتوى الخاصة بنا. لمتابعة النشر، يرجى إزالتها أو تحميل صورة أخرى.
