Just girly stuff

Smoothies ❤️

#SMOOTHIES

1 πορτοκάλι
¼ κεσεδακι απαχο γιαούρτι
2 κ.γ. Συμπυκνωμενο χυμό πορτοκαλιού
¼ κ.γ. Βανίλια
4 παγάκια

1 κεσεδακι απαχο γιαούρτι
1 μπανάνα
½ ποτήρι χυμό πορτοκαλιού
6 παγωμένες φράουλες

1¼ ποτήρι χυμό μήλου
1½ μπανάνα κομμένη
1 ακτινιδιο κομμενο
5 παγωμένες φράουλες
1½ κ.γ. Μέλι

1 ποτήρι 1% γαλα
2 κ.γ. Απαχο γιαούρτι
½ παγωμένο ροδάκινο
2 φράουλες
3 παγάκια

⅛ κομμένο καρπούζι
¼ ποτήρι γάλα
2 παγάκια

1 κουτί φράουλες
½ κεσεδακι απαχο γιαούρτι
½ ποτήρι χυμό απο κάποιο εσπεριδωειδες φρούτο

2 μπανάνες
1/2 φλιτζάνι γιαούρτι
γάλα
2 κουταλάκια του γλυκού μέλι
1 πρέζα κανέλα
1 φλιτζάνι πάγο

Αυτά για σήμερα!!! Θα ανέβει και ένα ακόμα κεφάλαιο σήμερα αφιερωμένο στη αυριανή ημέρα.