02.1.2019

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Mittwoch, den 02.1.2019

Gewicht:
Morgens: 53,1 kg
Mittags: 52,9 kg
Abends: 52,5 kg

Kalorienzufuhr:
Morgens: -
Mittags: -
Abends: -
Ingesamt: 0 kcal

Kalorienverbrauch:
Schritte: 1312

Bemerkung:
Mein erster Tag. Habe 600 Gramm verloren. Hunger habe ich eher weniger. Mir geht es ganz gut. Ich wünschte einfach das wäre alles nie passiert. Wünschte ich hätte nie angefangen so viel zu essen! Ich hasse mich dafür. Bedingt durch meine Krankheit konnte ich mich heute nicht wirklich bewegen! Der Tag war ganz ok!

Zwischenbilanz
Startgewicht: 53,1 kg
Aktuell: 52,5 kg
Differenz: - 0,6 kg
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Zielgewicht: 45 kg
Noch: 7,5 kg

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