Hallo Leute,
Hoffe ihr hattet n schönen tag.💜
Sorry das ich die letzten Tage nicht geupdatet habe aber mir ging es nicht so gut..
Heute habe ich ca.3 Liter getrunken
Gegessen habe ich heute Avocado sushi mit ungefähr 220 kcal insgesamt.
Sport konnte ich heute nicht wirklich machen da ich immernoch krank bin.
Freue mich schon auf Samstag, auf den Kpop Workshop,
Das letzte mal haben wir Fire von Bts gemacht..ich mag die choreo echt gern..hoffe wir machen das nächste mal auch sowas cooles🐼
Habe auch vor ne Ff über Bts zu machen brauche nur noch Ideen🤔
Sonst habe ich heute nichts großartiges gemacht außer ff zu lesen.🙂
Habe mir dann auch für nächste Woche vorgenommen die Iu Diät auszuprobieren also die wo man am morgen 1 Apfel, am Mittag 1 Süßkartoffel isst und am Abend einen Proteinshake trinkt. Hoffe ich schaffe es die durchzuziehen. Brauche dann nur noch Süßkartoffeln und Proteinpulver.
Gewicht: 66.3 kg (-2,0kg)
Euch noch einen schönen Abend😘
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Abnehmtagebuch 2019
РазноеDies ist ein Abnehmtagebuch(wie schon im Titel zu erkennen) Hier werde ich versuchen jeden Tag meine Kalorien, Gewicht, Sport zu aufzuschreiben und zu veröffentlichen Warscheinlich werde ich auch irgendwelches zeug aus meinem Leben erzählen .. vorlä...
