Итак,что же я могу сказать?Я молодец 50/50.Первый день успешно выдержала.Утром выпила кофе,перед лицеем поела горький шоколад,потом дома съела творог с черникой (чтоб мышцы не уходили).Кстати,творог с черникой и чайной ложкой сахара просто изумителен на вкус.Всем советую.Потом вечером дико захотелось хлеб с маслом,но я как-то спокойно отказалась и выпила кефир.Все было по плану.
Сегодня утром выпила капучино и пошла в школу на мероприятие,а точнее на интеллектуальную игру среди 8-11 классов,было интересно.Потом надо было ехать к бабушке.Не поесть у неё нереально.Ну,съела просто суп,все-таки я его очень давно не ела,а кишечник его давно уже требовал.А потом в меня начали пичкать сырки.Еще дали домой сосиски и блины с творогом.Мне придётся это съесть,не хочу обижать бабушку.Она встала для меня специально утром и сделала мои любимые блины,купила для меня много чего,сегодня даже туфли на выпускной купила.Я не могу считать это срывом.Я не оправдываю таким образом себя,просто не хочу её расстраивать своими закидонами,она этого не заслужила.
Так что завтра снова продолжу как раньше,тем более первый день выдержала вполне легко.Как думаете,нормально 6-7 дней на такой диете?
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Дневник худеющей
Teen FictionЗдесь я буду вести учетные записи прогресса своего похудения.Разные диеты,физические нагрузки,особенности похудения и много другого.Основное содержание-личный прогресс.Надеюсь на поддержку и желанный результат.
