Я худею frouzn

two weeks later

Всем привет :з
Я, конечно, намного позднее, чем должна была. Просто очень некстати закончился интернет, потом, когда он вернулся, я написала главу, думала, что сохранилась, а потом вижу, что нет. Потом я взбесилась, а после настроения не было что-либо писать. Простите :с

Но сейчас о главном:
Для начала, поспешу сообщить,что мерки,которые выложила за несколько глав до этой, были ложными! Я неправильно померила, походу. Потому что еще неделей ранее я вновь померилась, а в талии показывало уже 68, но не может же за два дня увеличиться на 4 см. Или может? Ну не знаю, наверное, все же неправильно померила. Тогда, значит, начинала я с 68 см.
Теперь же скажу,что о/т у меня 64 см. И основная моя цель, это 60 см в талии, думаю, физические упражнения помогут мне в этом.

А еще,я хочу признаться,что делала упражнения не каждый день. Просто,я параллельно смотрела видос,мне было легче сосредоточиться и засекать время,а тут интернета не было и вот :с

Обещаю,что с сегодняшнего дня вновь возобновлю тренировки.

И насчет питания:
Ничего не изменилось,я ем все,что хочу, когда хочу и ни в чем себе не отказываю.
И, кажется, я потолстела. Но, когда я спрашиваю маму об этом, она просит меня не молоть чепухи и говорит, что я в хорошей форме, как все обычно говорят.
И друзья все время твердят о том, что не хотят, чтобы я худела, когда я затрагиваю эту тему, а-ля «Куда тебе еще худеть?»,«Итак мелкая,еще в кости ходячие хочешь себя превратить?» или «Не надо мне тут ля-ля.»
Смешно :D

С завтрашнего дня я не буду есть после восьми,в крайнем случае,после 8:30. Почему не после шести или семи? Потому что сейчас начался месяц поста, и я держу его до семи вечера ежедневно. Вот так с:

Я знаю,что весной,несмотря на то,что я ем,я худею.(хотя, в последнее время, я что-то сомневаюсь). Поэтому сильно заморачивать себя диетами я не буду, лишь ограничусь от некоторых продуктов: мучное, жирное, жареное, сладкое. Постараюсь этот месяц отсидеть чисто на ПП.

Единственное, к чему я хочу приспособиться, это тренировки. Да, для меня сейчас большую роль играют именно тренировки. А в летнее время я постараюсь делать больше физической нагрузки, чем обычно.

И извините за то, что не было столь долгое время и не сочтите это за неответственность, просто, в последнее время столько всего навалилось, я ничего не успеваю, еще и стресс из-за всех этих событий, все время хочется спать, лишь изредка захожу сюда и читаю что-то. Сейчас же я постараюсь больше писать сюда, выкладывать главы с питанием, мотивацией, и, своего рода, советами по уходу за собой.

Всех люблю :з