Escrevo tudo que sinto em um diário, isso ajuda muito! Colocar no papel alivia bastante, mas nem sempre tanto quanto falar com alguém, ser abraçado (um abraço faz milagres para quem estar passando por um momento difícil), a terapia alivia bastante, porém, ainda assim não é suficiente, um amigo pra te ouvir ou só pra você chorar no colo é o melhor remédio, são instantes no paraíso.
Mas, eu me pergunto sempre, ouvir alguém com sentimentos tão pesados, pulsos feridos, como essa pessoa se sente? Como ela absorve toda essa carga?
O silêncio predomina na maioria das crises, por medo de fazer mal as pessoas que querem ajudar! Já ouvi muitos desses desabafos, já enxuguei minhas lágrimas e fui consolar alguém e de algum jeito eu sempre trago comigo um pouco da dor do outro, como uma esponja. E por isso, tenho falado pouco da minha dor, tenho me castigado mais.
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Marcas da dor
Non-FictionRelato pessoal, o que a dor da alma faz com o corpo de quem sente! Automutilação. Uma dor que nunca passa.
