Pare

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Fomos condicionados desde cedo a aceitar, concordar, sorrir e dizer que tudo bem. Com o passar do tempo nosso corpo vai envelhecendo e o peso do sim, sim, sim vai nos fazendo refletir que ou é sim, não e talvez, ou nosso corpo vai sucumbir antes mesmo de colhermos os frutos das sementes que plantamos a vida toda.
Dizer não também é saudável não só pra nós, mas também para quem o recebe. Leva o outro a pegar sua parcela de responsabilidade e o (nos) ensina a dividir,ao invés de acumular.
Ser capaz não envolve dar conta de tudo, mas sim em tudo bem não conseguir fazer tudo desde que seja bem feito. Há tempo para todas as coisas. Tenha tempo também pra você!

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