Wiec tak, schudłem kolejne 2 kg i wazę 78 kg, jeśli ufać wadze mojej babci XD
zjadłem dziś nugetsy z maka ale stwierdziłem ze jeśli wyliczę kalorie dokładnie to w sumie to nie będzie takie złe, bo przecież ważne są kalorie i makro, a nie to czy jedzenie jest zdrowe czy nie ( przynajmniej dla mnie, nie zależy mi na zdrowym jedzeniu, po prostu chce schudnąć 🤠)
Jeśli chcecie zacząć dietę to serdecznie polecam , żyje się lepiej, uwierzcie
Jedyny mój minus to delikatnie zwisa mi skóra ale myśle ze jak będę ćwiczyć to z czasem wszystko się zregeneruje, bo nie mam przecież 60 lat gdzie takie problemy mogły by występować ze skóra albo z nami zostanie albo zrobimy operacje, a 15 wiec będzie git
W sensie od kiedy jestem na diecie, mam bardziej optymistyczne myśli 🤠😳🥰
CZYTASZ
Odchudzanie(?(wątpię)) a jednak się udało 😊
Fiksi RemajaMoja odwieczna zmora...droga do niemożliwego...walka z otyłością Dodaje to po roku I jak czytam ta biografie to trochę cringem zalatuje XDDD Ale nie zmienię tego bo chce żeby mi to przypominało o moich próbach hahahah
