Cadılık ve maji/büyü yaptığımız değil, olduğumuz şeydir. Binlerce yıldır dünyanın her yerinde var olduğu gibi bu teknolojide yükselmiş çağda da varlığını sürdürür. Önceleri bir büyü ya da bununla alakalı bir kitaba sahipseniz bu sizin yakılma sebebi...
Cadılığın geleneksel aletleri asa, pentagram, kadeh ve mızraktır. Bunlar iradeyi, bedeni, kalbi ve aklı temsil eder. Herhangi bir çalışmanın sonuç alabilmesi için bütün bunların uyum içinde çalışması gerekir. Zihin ritüelin farklı aşamaları ve içeriği üzerine odaklanmalıdır. Bu odaklanma imgelemeyi, dikkatin toplanmasını ve netliğini kapsar. Beden çalışmalara ve fiziksel duruşlara dayanacak kadar güçlü olmalıdır. İradeye odaklanmalı ve tümüyle çalışmanın başarısına yönlendirilmelidir. Duygular uyanmalı, tutku canlanmalı ve enerjileri açık olunmalıdır. Eğer yorgunsanız, ağrınız varsa, dikkatiniz dağılmışsa, ağır bir depresyondaysanız, tereddüt, özgüven, ilgi eksikliği ve benzeri durumlarda, herhangi bir çalışmanın başarılı olması çok zordur. Zihninizi ve ruhunuzu temizleyin. Her şeyin eksiksiz olmasını beklemeyin. Elinizden gelenin en iyisini yapın. İmgede ustalaşmak genellikle fiziksel ağrı, duygusal dengesizlikler ve dikkat dağınıklığını giderir.
1. Alıştırma- Zihinde Bir İmge Tutmak
İlk adım zihninizde basit bir imgeyi tutabilmek. Bu önemlidir, çünkü uygulamalarda bir imgeyi zihninizde sürekli olarak tutmak, sizi onun temsil ettiği öze açar. Bu uygulama farkındalığınızı çalıştığınız imgenin sübtil enerjisine ve niteliğine açar. Sembole konmuş öz ve anlamla bir olmanızı kolaylaştırır. Basit bir sembolle başlıyoruz. Beyaz bir kağıt alıp üzerine küçük bir tabak büyüklüğünde oval bir şekil çizin. Kağıdı duvara yapıştırın. Bir metre kadar uzağa oturun, çembere bakın. Gözlerinizi kapatın, birkaç saniye sonra zihninizde ters renklerde aynı şekil belirir. Alıştırma sizin için rahat ve kolay hale gelene kadar birkaç gün tekrarlayın. Her hafta aşağıdaki şekillerden birini kullanın.
• Kırmızı üçgen • Gri-gümüş hilal • Sarımsı kare • Yeşil çember • Siyah zemin üzerinde beyaz hilal
2. Alıştırma- Zihinde Daha Karmaşık Bir İmge Tutmak
İkinci adım daha karmaşık bir imgeyi görselleştirip zihninizde tutmayı öğrenmektir. Alıştırma birdeki adımları tekrarlayın, fakat bu sefer bilgisayardan alınmış veya elle yapılmış burçlara ve gezegenlere ait şekilleri kullanın. Standart beyaz ve siyah renkleri veya yeşil ve kırmızı, mavi ve turuncu, sarı ve mor gibi ters renkleri de kullanabilirsiniz. Her sembolle üçer dakikadan en az üç defa çalışın. Bunu bitirdikten sonra alıştırmayı çizimlerin yardımı kullanmadan tekrarlayın. Şekilleri zihninizde net bir biçimde resmetmeye çalışın.
Oops! Bu görüntü içerik kurallarımıza uymuyor. Yayımlamaya devam etmek için görüntüyü kaldırmayı ya da başka bir görüntü yüklemeyi deneyin.
3. Alıştırma- Bir Mum Işığı İmgeleme
Bir sonraki adım imgelemi hayal gücüne dayanan duyusal algılama alanına taşımaktır. Bunu mümkün olduğunca çok duygu koyarak yapmanız veya yaptığınızı düşünmeniz gerekiyor. İmgeleme alıştırması için mum kullanacaksınız. Daha önceki alıştırmalarda olduğu gibi bir tür gevşeme alıştırmasıyla başlayın ve önünüzde bir mum yakın. Mum alevine birkaç dakika boyunca, gözleriniz yorulana kadar kırpmadan bakın. Alev dışında hiçbir şey düşünmemeye çalışın. Kendinizi tümüyle aleve ve onun titremelerine dikkat kesilmeye bırakın. Şimdi gözlerinizi kapatın ve alevin imgesini zihninizde yakalamaya çalışın. İmgeyi zihninizde mümkün olduğunca sağlam bir şekilde tutmaya çalışın. İmgenin gerçeğe uygun olup olmadığını dert etmeyin. Bırakın istediği biçim ve büyüklükte olsun, siz imgeyi zihninizde tutun yeter. İmge solmaya başladığında veya zihinde tutması zorlaştığında önceki adımları tekrar edin. İmgeyi zihinde tutmaya çalışın, mümkün olduğunca gerçek kılın. Alev üzerine odaklanın ve tıpkı gerçek alevde olduğu gibi ona bakın. İmgenin bozulmamasına çalışın. Bu sizin imgeleme dayanıklılığınızı geliştirecektir. Bu alıştırmayı birkaç hafta boyunca size kolay gelene kadar yapın.
Alıştırma kolaylaştığında bir sonraki alıştırmaya geçme vakti gelmiştir. Zihninizde alev imgesini canlandırdıktan sonra onun boyutunu değiştirmeye çalışın. Önce büyütün, sonra küçültün. Sonra, alevin rengini farklı tonlara büründürün. Alevin sanki bir esinti vurmuş gibi dans etmesine izin verin. Dikkatinizi alevden mumun gövdesine çevirin. Mumun titrek ışık altında erimesini izleyin. Mumun rengini değiştirin. Zihninizde onu elinizden geldiğince canlı oluşturun. Alıştırmanın bu aşamasını sizin için kolaylaşana kadar tekrar edin.
Şimdi imgelemenize duyusal unsurlar ekleyebilirsiniz. Zihninizde mum imgesini uyandırdıktan sonra mumun sevdiğiniz bir kokuyla, örneğin vanilya veya gül kokusuyla koktuğunu hayal edin. Kokuyu burun deliklerinizde elinizden geldiğince canlı bir biçimde hissetmeye çalışın. İyice gerçek hissedene kadar buna devam edin. Zihninizde parmaklarınızı mumun üstünden geçirin. Alevin ısısını hissedin. Alevle oynarken kokuyu almaya devam edin, mumu diğer özelliklerine de dikkat edin. Zihniniz dolaşmaya başlarsa tekrar imgeye dönün. İhtiyaç duyduğunuzda gözlerinizi açın ve mumla zihninizde yaptığınız şeyleri fiziksel olarak yapın. Sonra tekrar gözlerinizi kapatın ve imgeleminizde duyuları tekrar yakalayın. Bütün bunları eksiksiz yapabiliyormuş gibi yapmayı unutmayın.
Tabi illaki de mum olacak diye de bir şey yok. Burda amaç tüm duyularla imgelemeyi sağlamak. Komik olabilir ama ben bu aşamada meyveli yoğurt imgeliyorum. Çilekli, muzlu, orman meyveli artık nasıl istersem xd. Ama tabi cadının aletlerinden biri de mumdur o yüzden mum daha iyi olabilir.
4. Alıştırma- Tüm Duyular ile İmgelemek
Şimdi imgeleme alıştırmalarını bir sonraki aşamaya taşıyabiliriz. İmgelem düzeyinde görmeniz, hissetmeniz, işitmeniz, dokunmanız ve koklamanız gerekir. Sonraki birkaç hafta boyunca bu alıştırmaya devam edin. Çalışmalarınızda ilerledikçe bu çalışmaya tekrar geri dönmek de isteyebilirsiniz. Gevşemiş bir halde aşağıdakilerden seçtiklerinizi imgeleyin:
-Tanıdığınız ya da yeni gördüğünüz birinin yüzü.
-Bir gül veya sevdiğiniz bir çiçek. -Sürekli temas halinde olduğunuz tanıdığınız bir insanın sesi. -
Kabından yemek yiyen bir kedi veya köpek. -Bütün eşyalarıyla birlikte evinizdeki bir oda. -Yumuşak bir elin dokunuşu veya yumuşak bir kürk hissi. -Bir kaşıntı. -Limonun veya en sevdiğiniz meyvenin tadı. -Açlık duygusu. -Bir gazetenin manşetini okumak. -Hazırlanan bir sandaviç. -Yüzmek veya koşmak.
