ASTENIA NERVIOSA

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ASTENIA NERVIOSA 

La astenia nerviosa es similar al "burnout", que es una forma de agotamiento energético y nervioso. Sin embargo, es diferente del cansancio, que es un fenómeno natural, ya que no proviene del trabajo o de un esfuerzo y que no desaparece necesariamente con el descanso. La manifestación se instala a diferentes niveles (físico e interior), diversos estados o sentimientos fundamentales vuelven en superficie: miedo, tristeza profunda, emotividad amplificada, remordimientos de experiencias pasadas e incluso amargura. Aun cuando la astenia, sea ésta somática, psíquica o reaccionaria, puede derivar de diversas causas, compruebo lo que me lleva a manifestar este estado. Puedo cambiar esto a condición de hallar la causa profunda que me llevó a "perder" toda mi hermosa determinación a ser y hacer y tener una actitud pasiva y de huida delante del esfuerzo.

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