( petit retour sur l'évolution mentale)
C'est quoi ?
Ce sont des phrases positives que l'on va se répéter plusieurs fois pour alimenter notre cerveau en pensée positive. Ça permet d'habituer le cerveau à penser différemment, c'est d'ailleurs parfais pour la loi d'attraction.
( perso je répète mes affirmations 3x de suite le matin et le soir)
Bien créer ses affirmations
1) La tournure de la phrase doit être positive, on évite donc par ex : « aujourd'hui je ne dois pas avoir de pensée négative » le cerveau ne comprendra pas.
2) La phrase doit être au présent
3) La phrase doit évoquer un sentiment positif en vous
Quelques idées 💡
- je suis magnifique
- J'attire à moi les meilleures opportunités
- Je suis la créatrice de ma vie
- Je suis souriante et toujours positive
- Je suis capable de tout
- J'ai confiance en moi
- Je suis riche d'amour de joie et de bonheur
- Je m'accepte comme je suis
- Je m'aime et je suis aimée comme je suis
- Je suis de plus en plus confiante
- Je suis parfaite comme je suis
- Je suis importante et j'ai de la valeur
- Je suis capable de faire de grande chose
- Je suis un vrais bijoux à l'intérieur
- Je peux réaliser tout mes objectifs
PS : C'est important d'y croire et d'être convaincue. Analyse les sentiments que tu ressens quand tu les prononces, de la joie ? Peur ?
Essaye de te les répéter pendant 21 jours et observe le changement.
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Glow baddie✨🍯
Novela JuvenilCette année évoluons ensemble et devenons celle que nous souhaitons 🥂 Conseils pour le physique et mental acceptation - conseil produit etc..
